私がまだ小さかった頃よく思ったことが「生きる意味」です・・・。

どれくらいの人がこの問題を考えたことがあるのだろうか・・・。

「自分とは何なのか」「どうして生きるのか」「死んだ後はどうなるのか」・・・・。

時間の長い短いはあると思いますが、多くの人が一度は考えたことがあると思います。

けど答えが出ない・・・・・。

考えても考えても出るものではありませんでした。。

それから数年がたちました。。

何の因果かそれらの「答え」に出会うことができたのでした。。

世界中には60億以上の人々がいるというのに、この事実を知っているのはほんとに一握りの人だけ・・・。

神経症で悩んでいる人は、メンタルヘルス友の会で教えるこの「事実」と神経症がどう関係あるのか不思議に思うことでしょう。。

けど、実際に経験した自分にとってはなんら不思議ではありません。。

少しでも多くの人がメンタルヘルス友の会の「生き方療法」と出会うことを願う日々です。。。

今日は池袋の東京芸術劇場で「生き方療法講習会」があるとのことで、行ってみようと思います☆


この講習会では参加するたびに、新しい発見があって、心がとても楽になります。。。

五つの法則からなる生き方療法から、毎回一つの法則を取り上げて、説明をして下さるのですが、例えば前回でしたら「真実の自己」のお話でした。

人がとても優れているように見えて、かつての自分は劣等感でいっぱいでした。。。


人が怖い・・・・自分に自信が無い・・・・・人と接するたび不安と緊張でいっぱいでした。

なぜこれほど人を恐れるのか？？

それは本当の己の姿、真実の自己がわからないからだということができます。

ではなぜ真実の自己がわかると自信がつくのか？？

これは実際にやってみるとほんとわかりますよ！！

私はこの講習会で知ることができました☆

ですので、皆さんも参加されて、自分自身の心を見つめて頂ければと思います☆

先日友の会の「体験談を聞く会」に参加しました。。

２箇所同時に違う場所で開催されるということで、どっちにいくか迷いました、結局横浜の方に行きました。。

グループトークの中に対人恐怖症で悩んでおり、普通の生活がままならないという方がいらっしゃいました。

話を聞いてみると、私と症状がうりふたつという感じでした。。

「外に出るだけで視線がストレスとなる、電車に乗ると顔を上げられない、とにかくだるい・・」

思わず過去の自分を見ているようで、感極まりそうになりながら、話を聞いておりました。。

しかし、よく頑張って行事に参加できたなとその勇気に感心していました。。。。

その方も最後にはとても嬉しそうに笑顔で帰っていきました。。
「ここなら治る！」という希望が見えたのだと思います。。。。

頑張って下さいね！！

最近ずっと書いていませんでしたが、また書きはじめたいと思います★

人生の目的を知ってから私も1年近く経ちますが、すこぶる調子がよいです。。

こんなに調子がいい日が続くのはなんでなのでしょう？？
メンタルヘルス友の会と出逢うまでの自分だったら、考えられない状態です・・。

それ以前も「人生の目的」をそれなりに持っていたのですが、間違った人生の目的だということがわかり、正しい人生の目的を持つことができたからです。

それでは正しい人生の目的とは？？

それは友の会のホームページを御覧になった下さい！！